老年糖友吃出个健康

个体定量

在实施饮食治疗时，还有很重要的一条就是因人而异。也就是按每个患者的身高、体重、活动量、病情等具体情况来确定。如当天有特殊活动安排，如郊游、参加老年文艺活动，热量摄入就应适量增加。同时，在饮食治疗时应观察体重变化，从而了解所规定的饮食量是否恰当。因为，对每个人而言，同样的疗法也可能有不同的效果。

总之，饮食治疗既有一定规律性，又有灵活性，老年糖尿病患者应在医生指导下，慢慢摸索出最适合自己的方法。