退化性关节炎吃什么？

有许多退化性关节炎患者，饱受病痛的折磨，危害着他们的身心健康，影响了他们的生活质量，严重的还行动不便，给家人带来了很大的负担，可是去医院治疗也没见多大效果，老年朋友想问下专家，有什么治疗退化性关节炎比较好的方法吗?

退化性关节炎的治疗方法有：

1.适当休息以减轻疼痛：关节疼痛时最重要的是休息，以减轻关节承受的压力，如此可以减少关节炎的发生。轻微的膝关节炎可以采取保守疗法，尽量减轻关节的负荷，例如减少蹲、上下楼梯、及少爬山。另外减轻疼痛的方法有：热敷、肌力训练、护膝及柺杖的使用等。

2.药物治疗：可以透过药物帮助患者缓解关节的疼痛，及减轻关节发炎的情形，是退化性关节炎的治疗方法之一。要不可以乱吃，一定要按照医生的吩咐，按时按量进行有效的治疗才会达到很好的治疗效果。

3.复健及物理治疗：适当的物理治疗可以避免症状恶化。物理治疗师会评估患者的状况，透过冷热敷、电疗、浴疗、超音波热疗、复健运动、针灸---等治疗方法，以减轻患者的疼痛与僵硬。这种治疗方法比较简单，但是也要结合其他治疗手段进行合理治疗。

退化性关节炎治疗原则：

1.目前无特殊疗法。治疗目的在于缓解疼痛，改善关节活动度和增加关节稳定性，减慢病变发展。

2.轻型患者，适当休息，加强劳动保护，减轻关节负荷，适当体育锻炼，加强肌力锻炼如膝部的股四头肌功能锻炼，髋部加强外展和伸肌肌力，以防止关节挛缩和加强关节稳定性。加以物理疗法，可缓解症状及延缓病情发展。

3.疼痛重者，给予一般常用止痛、抗风湿药及局部封闭、关节腔内药物注射（如醋酸泼尼松25mg，每周1次，3-5次为限，但忽滥用）及冲洗疗法有明显短期疗效。

4.手术治疗适用于疼痛严重，其他方法治疗无效或出现畸形者。手术方法依病人年龄、职业、病变部位和损害程度而定。关节内有游离体，关节缘骨赘影响活动可行关节清理术。关节畸形明显可考虑截骨术以改变负重力线。关节面严重破坏可行人工关节替换术或关节融合术。

专家表示，对于任何疾病的治疗都要找对病因，这是非常关键的问题，一，治疗退化性关节炎找准病因是关键，没找对原因就乱治疗乱用药，只治标不治本，不但不能彻底治愈，还可能拖延病情，浪费时间浪费钱。还有一点十分重要，希望退化性关节炎患者能牢记，那就是，除了常规治疗外，患者还必须在日常中做好保健工作，配合治疗，达到最佳效果。