基础治疗关节炎的方法有哪些

关节炎对于很多人来说都很熟悉，给很多患者带来了痛苦和折磨。所以，我们要及时的了解该病，及时的进行预防和治疗。那么，基础治疗关节炎的方法有哪些呢?下面就来看看专家的介绍吧：

在骨关节炎，尤其是膝关节骨性关节炎在一线城市获得从初级到终极的全套的完善治疗的同时，中国的广大的中小城市和乡村也因为步入老龄社会而出现大量的骨性关节炎的病人。其中很多情况严重，但如果能够早期宣教、早期指导、早期治疗，很多病情不会如此迅速进展的。中国中医科学院望京医院骨关节科蒋科卫

最关键的是健康知识的宣教。有关膝骨性关节炎的相关知识的科普，最根本的是让大家知道骨关节炎是衰老的疾病，不能逆转、不能根治，但是可防可控。其核心是软骨的退变老化，软骨的不可再生，损伤后的不可逆。要能简单区分骨关节炎和风湿免疫类和代谢类关节炎。了解基本、安全、有效地锻炼方式是健步走，而且预防衰老的最好方法也是走;了解什么情况下休息，什么情况下活动;了解轻微外伤后就应立刻休息，直到疼痛消失。农村的人民日常劳动强度大，受伤的几率大，但比较能忍耐，对于这一点应宣传到位。

然后是指导肌肉力量训练，本人发现对于肌肉训练的依从度和受教育程度无关。只要讲清肌肉锻炼对于膝骨性关节炎的治疗和药物治疗同等重要，多数基层的群众都会严格执行的。因为他们的选择不多，这是可以自救的一种方法。

控制体重在城市里是控制膝骨性关节炎的第一条，但在基层不太重要。近年来虽然生活水平逐步提高，但饮食结构的改变在农村变化并不大。本身膝骨关节炎就多发病于中老年，年轻人多数都跑到大城市了，中老年的生活条件改善不大，劳动强度并没有减少。

有关药物，需要一些简单、有效、安全，可以长期服用的消炎止痛药物。国家应该制定一些基本药物。中药的存在是广泛的，民间对于关节怕冷，怕湿俗称“风湿”，其实与类风湿、风湿性关节炎大太一样。但很多抗风湿的中药对治疗骨性关节炎也确实有效。因此基层价廉物美的中成药还是有市场的。

有关手术，基层很多50岁上下的患者，由于缺乏相关知识和早期治疗，已经有十分严重的膝骨性关节炎，但人工关节置换手术对于多数这个年龄的人很难接受。在北、上、广这样的大城市，术后康复及后续检查、药物有时都难以进行。更何况是在基层，术后面临的问题会更多。人工关节置换手术的开展和良好的恢复是整个社会各方面发达到一定程度的结果。倒是简单的关节镜手术和关节冲洗手术，更普遍易行。在缓解疼痛、维持关节且手术前后获得的骨关节炎的保健、锻炼的知识也很重要。

以上就是专家对相关内容做出的介绍，通过以上的介绍，相信大家已经有所了解了，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此小编祝大家身体健康，也祝愿患者早日康复。