因此,炎热的夏季,糖尿病患者应做好以下保健措施
1.及时补充水分。夏季出汗多,加上糖尿病本来就有多尿的症状,这让糖尿病人更是渴上加渴。糖尿病人应每天补充2000毫升左右的水,以白开水和茶水为好。
2.少量多餐,应吃些消化比较慢的食物,既耐饿又可延缓糖分吸收。
3.夏天虽然血糖水平相对较低,但糖尿病患者绝不可以随意停药或减药,必须在医生指导下调整用药。
4.根据病情适当运动,中午适当休息。
5.夏季是胃肠炎、尿道炎高发季节,一旦感染可能诱发酮症酸中毒,所以要勤洗澡,勤更衣,注意饮食卫生。
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