大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 其它 > 茶类 > 茶水介绍

茶水

( chá shuǐ )
分享到:
收藏(0)

简介用茶叶冲泡的饮料

茶水功效:解毒提神降压、清头目、醒精神、解烦渴、利小便消食积消炎杀菌
茶水用于:霍乱伤寒痢疾肠炎溃烂咽喉肿痛口腔发炎、风热上犯、头晕目昏、暑热烦渴、饮酒过度、多睡好眠、神疲体倦、小便短赤、水肿尿少、油腻食积、消化不良、湿热腹泻
茶水禁忌:阳虚质体质应忌食或少食;
茶水适宜:一般人群均可食用。

的功效与作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

茶水的适合体质

阳虚质体质应忌食或少食;

茶水的食用禁忌

不适宜发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

茶水的制作技巧

1.冲泡时间不宜过长,不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓,隔夜茶勿饮;

2.不要用茶水送服药物;

3.服药前后1小时内不要饮茶;

4.忌饮浓茶解酒;

5.饭前不宜饮茶;

6.饭后忌立即喝茶;

茶水

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入1千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路0分钟
  • 跑步0分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

查看全部营养成分

相关同类食材

茶水知识库 吃茶水你要知道茶水的更多知识>>
推荐食谱

红烧肉

查看步骤图>>

【材料】五花肉500克,百叶结适量,普洱茶水(可以不放)一大碗,葱1棵,姜5片,八角1个,桂皮1段,香叶1片,老抽1勺,冰糖适量,生抽适量,盐3茶匙,鸡精1茶匙,料酒2勺

【做法】1如图准备烧肉材料。如果你没有那些香料,葱姜是必不可少的2五花肉洗净3切块(大约两三厘米见方的小块,大小随意,看个人喜欢,块大炖得久,块小炖时间短一点)。然后放入锅内焯水,国内适量放入些葱姜去腥。这一步主要是去血水还有让后面炖煮时候肉更容易烂。4冷水下锅,水开后继续煮2-3分钟就好啦。5准备一个碗里面放张厨房纸巾把肉夹出来放进去。(用纸吸水的原因是防止后面煎肉时候因为肉上水太多而炸锅)6锅里水连同葱姜都倒掉,洗干净锅然后加少许油。7把肉倒进去中小火翻炒。8可以先煎肉皮部分9要经常翻炒防止糊锅,煎到出油并且四面金黄就可以出国了。10锅里油不要倒掉,用来炒糖色。转小火11加入约一比一分量的冰糖或白糖。(冰糖色泽更好,白糖容易炒。) 小火慢慢炒12冰糖块比较大,所以一定要小伙慢慢来。如果是白糖可以直接中小火不停的翻炒即可13冰糖受热后就很酥松,用锅铲边炒边把他们捣碎。14全部捣碎后转中小火不停的搅拌。15一定要不停的搅拌哦不然很容易糊。到了这个颜色后就要开始注意了,因为这之后糖变色速度很快,一不小心就会糊掉16变色中17差不多到这个颜色时候就把火稍微开大然后把肉放进去18肉倒进去后翻炒它们,让肉基本均匀沾上糖。19把事先准备好的茶水倒进去。最好是可以用一个纱布包上一些茶叶(最好是红茶)直接丢进去煮。我没有纱布所以只好先把茶叶一遍遍冲泡,积累茶水。20茶水倒进去后如果不够再加一些水,由于我要炖煮比较久所以我加的水量基本是肉的三四倍样子。炖肉切忌中途加水和过早加盐,如果一定要中途加水,也要加开水。21把刚才准备好的葱姜香料放进去。22加一勺半老抽,适量生抽,两勺料酒。千万不要加盐!那样肉不容易烂。开大火煮23这是我准备的百叶,你也可以不放,或者放其他自己喜欢的比如土豆、香菇等耐煮的食材和肉一起红烧。24肉大火煮开后转小火炖煮20分钟左右加入百叶结。25接着炖煮五十分钟。如果你是新手,就经常要去看一下水有没有被烧干。水的量是要根据肉的多少和炖煮时间外加你家火力导致的水蒸发量综合决定的。我的这个用量是要炖煮的比较久的量。大家做的时候可以酌情增减。(大约到三四十分钟时候肉基本烂了,加入盐和鸡精继续炖煮)26五十分钟后,开大火收汁,如果你喜欢多点卤汁拌饭,可以差不多收到浓稠就可以出锅了,不用像我收得这么干。(肉的炖煮时间按照肉块大小来的,炖煮期间可以用筷子戳肉查看是否炖烂。瘦肉部分烂了很容易戳进去。肥肉部分比较难炖,如果戳进去还感觉比较有弹性就表示还不够火候。当然这些都不是强制的,具体口感按照个人喜好来。)27第一次吃不完的话~第二次建议不要放微波炉加油~因为会比较干~最好的办法就是放在锅里蒸,大约20-30分钟,肥肉部分会更加的香糯软滑,肥而不腻。

扫一扫手机查看