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高热量食物有哪些,热量高的食物,高热量食物列表。高热量食物排行榜是减肥的好帮手,让您合理饮食,保持健康,远离肥胖。
高热量食物排行榜低热量食物排行榜
高热量食物排行榜(每100克)
排行食物含量/单位 排行食物含量/单位 排行食物含量/单位 排行食物含量/单位
1中筋面粉1383/千卡 2面粉1383/千卡 3乳酪1372/千卡 4调和油900/千卡
5奶油879/千卡 6鲜奶油879/千卡 7淡奶油873/千卡 8腊肉692/千卡
9核桃654/千卡 10榛子628/千卡 11瓜子615/千卡 12葵花籽606/千卡
13瓜子仁606/千卡 14小胡桃596/千卡 15巧克力589/千卡 16美国大杏仁585/千卡
17西瓜子582/千卡 18杏仁575/千卡 19话梅567/千卡 20花生567/千卡
21开心果562/千卡 22麦仁561/千卡 23腰果553/千卡 24豆瓣辣酱535/千卡
25亚麻籽534/千卡 26柏子仁530.11/千卡 27松子530/千卡 28凤尾鱼520/千卡
29熏肉518.21/千卡 30芝麻517/千卡 31黑芝麻517/千卡 32咖啡粉509/千卡
33五花肉508/千卡 34香肠508/千卡 35培根505/千卡 36油面筋493/千卡
37奶粉484/千卡 38椰子粉465/千卡 39旗鱼465/千卡 40橄榄菜454/千卡
41大豆446/千卡 42桃仁429/千卡 43乌鱼子423/千卡 44野鸭419/千卡
45黄豆面418/千卡 46海兔418/千卡 47鲭鱼417/千卡 48豆腐皮410/千卡
49荆豆407/千卡 50月饼405/千卡 51燕麦片399/千卡 52猪尾巴396/千卡
53肉末395/千卡 54猪腱395/千卡 55猪肉395/千卡 56泰国香米391/千卡
57寿司米391/千卡 58胚芽米391/千卡 59大米391/千卡 60燕麦389/千卡
61杏仁粉389/千卡 62肉鸡389/千卡 63印度飞饼388/千卡 64蛋挞皮386.00/千卡
65猪皮385/千卡 66莜麦面376/千卡 67藕粉373/千卡 68鹅肉371/千卡
69藜麦368/千卡 70白面366/千卡 71粘米粉366/千卡 72鹰嘴豆364/千卡
73面筋364/千卡 74青鱼肝362.92/千卡 75糯米粉361/千卡 76薏米361/千卡
77小米361/千卡 78高粱米360/千卡 79黑糯米360/千卡 80小米面357/千卡
81葛根粉357/千卡 82柴鱼片357/千卡 83意面356/千卡 84米线355/千卡
85糯米355/千卡 86干贻贝355/千卡 87鲜贻贝355/千卡 88海虹355/千卡
89青口贝355/千卡 90贻贝355/千卡 91淡菜355/千卡 92椰子肉354/千卡
93低筋面粉354/千卡 94芡实米353/千卡 95全麦面粉352/千卡 96乳鸽352/千卡
97黄米351/千卡 98黄米面351/千卡 99通心粉350/千卡 100小麦粉349/千卡
101长糯米348/千卡 102江米348/千卡 103米粉348/千卡 104稻米347/千卡
105玉米糁347/千卡 106鱼胶粉347/千卡 107挂面346/千卡 108黄豆345/千卡
109红米344/千卡 110紫米343/千卡 111血糯米343/千卡 112南瓜粉343/千卡
113青稞342/千卡 114黑豆341/千卡 115黑米341/千卡 116葡萄干341/千卡
117鱼鳔340/千卡 118扁豆339/千卡 119小麦339/千卡 120高粱339/千卡
121粉条339/千卡 122粉丝338/千卡 123马牙大豆338/千卡 124蚕豆338/千卡
125红腰豆337/千卡 126荞麦337/千卡 127果脯337/千卡 128糜子336/千卡
129红薯粉336/千卡 130宽粉336/千卡 131香米335/千卡 132阿胶枣334/千卡
133甜豆334/千卡 134豌豆334/千卡 135白豆333/千卡 136红薯淀粉332/千卡
137糙米332/千卡 138蕨根粉331/千卡 139丝苗米329/千卡 140红豆329/千卡
141绿豆329/千卡 142籼米328/千卡 143马苏里拉芝士328/千卡 144起司328/千卡
145芝士328/千卡 146大麦327/千卡 147豆粕325/千卡 148赤小豆324/千卡
149荞麦米324/千卡 150人参322.18/千卡 151粟米321/千卡 152山兰米321/千卡
153粟粉321/千卡 154蜂蜜321/千卡 155桂圆肉313/千卡 156干鱿鱼313/千卡
157琼脂311/千卡 158小豆309/千卡 159麦芽307/千卡 160鱼皮306/千卡
161荞麦面304/千卡 162铁观音304/千卡 163高粱面303/千卡 164油豆皮300.00/千卡
165豆皮300.00/千卡 166百页300.00/千卡 167肉松298/千卡 168花生仁298/千卡
169龙井茶296/千卡 170西湖龙井296/千卡 171绿茶296/千卡 172龙井296/千卡
173秋刀鱼296/千卡 174干香菇296/千卡 175辣椒295/千卡 176牛仔骨295/千卡
177姬松茸294.22/千卡 178金丝小枣294/千卡 179虾籽294/千卡 180鸽肉294/千卡
181虫草花292/千卡 182干墨鱼287/千卡 183上海青286/千卡 184青江菜286/千卡
185鱼胶286/千卡 186鱼肚286/千卡 187乌龙面284/千卡 188面条284/千卡
189皂角米283/千卡 190牛腩283/千卡 191虾潺283/千卡 192干茶树菇279/千卡
193茶树菇279/千卡 194叉烧肉279/千卡 195子排278/千卡 196猪小排278/千卡
197黑麦粉278/千卡 198果酱278/千卡 199酸枣278/千卡 200吐司277/千卡

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