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面筋

( miàn jīn )
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面筋(营养成分/每100克)食物热量大全>>
面筋的营养成分查询:100克面筋的热量含量364千卡,100克面筋的叶酸含量19微克,100克面筋的碳水化合物含量0.1克,100克面筋的蛋白质含量16.2克,100克面筋的脂肪含量33.2克
面筋GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):58

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量364千卡相当于:

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