黑木耳梅豆炒面筋

1/14. 材料：梅豆、面筋、黑木耳（已泡发）

2/14. 将面筋撕开，用开水泡一下，待用。

3/14. 将已泡发的黑木耳清洗一下。

4/14. 捞出待用。

5/14. 将梅豆摘洗干净。

6/14. 捞出。

7/14. 随后，将摘洗干净的梅豆和清洗好的黑木耳下入沸水中焯开2分钟后捞出。

8/14. 烧锅倒油烧热，下入泡过的面筋，加适量的生抽。

9/14. 翻炒翻炒。

10/14. 接着，合入焯好的梅豆和黑木耳翻炒翻炒。

11/14. 然后，加适量的盐。

12/14. 加适量的鸡精。

13/14. 调味炒匀，即成。