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天津卫炸酱面

天津卫炸酱面

lita1

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主料
手擀面一斤
辅料
五花肉250克白萝卜适量胡萝卜适量
黄瓜适量鸡蛋2枚油炸面筋条200克
豆芽菜100克葱伴侣黄豆酱500克甜面酱150克
蒜末适量葱花适量花生油适量
小半碗白糖50克淀粉适量

天津卫炸酱面的做法,共19个步骤

天津卫炸酱面的做法图解1

1/19. 准备炸酱的材料,五花肉 250克 葱伴侣黄豆酱 500克 天津利民甜面酱150克 蒜末适量 葱花适量 花生油适量

天津卫炸酱面的做法图解2

2/19. 开始炸酱,首先是用葱花炝锅

天津卫炸酱面的做法图解3

3/19. 煸炒肉丁 肥瘦比例1:2的肉丁

天津卫炸酱面的做法图解4

4/19. 放入甜面酱( 小火慢慢炒,火太大就会干锅)

天津卫炸酱面的做法图解5

5/19. 将甜面酱炒匀后放入黄豆酱

天津卫炸酱面的做法图解6

6/19. 加入白砂糖, 我家的小勺5小勺分5次放入,每放入一次都要不断搅拌。做酱时不添加盐和味精。因为俩个酱都是咸的

天津卫炸酱面的做法图解7

7/19. 放入蒜末提香 1分钟后起锅。这样酱就炒好了。

天津卫炸酱面的做法图解8

8/19. 下面就是切好的胡萝卜、白萝卜和黄瓜丝,这是菜码。

天津卫炸酱面的做法图解9

9/19. 煎鸡蛋,做鸡蛋丝

天津卫炸酱面的做法图解10

10/19. 切好的鸡蛋丝

天津卫炸酱面的做法图解11

11/19. 下面炒糖醋面筋,首先还是葱花炝锅

天津卫炸酱面的做法图解12

12/19. 倒入事先调好的醋汁甜度自己依据口味加入

天津卫炸酱面的做法图解13

13/19. 放入淀粉汁(一定要小火阿 ,别干锅)

天津卫炸酱面的做法图解14

14/19. 文火炒至汤汁收紧后放入面筋条

天津卫炸酱面的做法图解15

15/19. 炒至均匀后加入豆芽菜(绿豆的)

天津卫炸酱面的做法图解16

16/19. 翻几下出锅

天津卫炸酱面的做法图解17

17/19. 成品

天津卫炸酱面的做法图解18

18/19. 成品

天津卫炸酱面的做法图解19

19/19. 成品

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营养信息

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  • 天津卫炸酱面热量1079 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物67 克
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