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泰国香米

( tài guó xiāng mǐ )
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泰国香米(营养成分/每100克)食物热量大全>>
泰国香米的营养成分查询:100克泰国香米的热量含量391千卡,100克泰国香米的叶酸含量24微克,100克泰国香米的碳水化合物含量77.7克,100克泰国香米的维生素B1(硫胺素)含量2.645毫克,100克泰国香米的维生素B2(核黄素)含量2.221毫克,100克泰国香米的维生素C含量2.4毫克,100克泰国香米的膳食纤维含量0.5克,100克泰国香米的维生素E含量5毫克,100克泰国香米的脂肪含量4.9克,100克泰国香米的蛋白质含量7.1克,100克泰国香米的水分含量6.7克,100克泰国香米的钠盐含量6毫克,100克泰国香米的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量31.243毫克,100克泰国香米的锌含量1.98毫克,100克泰国香米的锰含量1.29毫克,100克泰国香米的铜含量0.331毫克,100克泰国香米的钠含量6毫克,100克泰国香米的铁含量47.5毫克,100克泰国香米的硒含量11600微克,100克泰国香米的镁含量206毫克,100克泰国香米的钙含量850毫克,100克泰国香米的磷含量590毫克,100克泰国香米的钾含量385毫克,100克泰国香米的嘌呤含量18.1毫克
泰国香米GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

摄入热量391千卡相当于:

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