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花茶

( huā chá )
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简介花茶,又名香片,利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深,深得偏好重口味的中国北方人喜爱。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。
最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶,普通花茶都是用绿茶制作,也有用红茶制作的。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同,分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等,其中以茉莉花茶产量最大。

花茶别名:香片
花茶功效:平肝降血脂润肺养颜平肝降压
花茶用于:高血压心血管疾病
花茶适宜:一般人均适宜

花茶的功效与作用

花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。

1.保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,可以针对五脏进行食补养护。

2.常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。

3.具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果。

4.具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。

5.预防心血管病,对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。

花茶的营养价值

茶中含有的多酚类物质,能除口腔细菌,使人吐气如兰。其中的儿茶素,能抑菌、消炎、抗氧化,有助于伤口的愈合,还可阻止脂褐素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。
茶叶中的绿原酸,亦可保护皮肤,使皮肤变得细腻、白润、有光泽。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质,可以减少辐射对皮肤的伤害。茶叶里含有丰富的维生素C,所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽。

同时鲜花含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等,鲜花的芳香油具有镇静、调节神经系统的功效。

花茶的选购

外形条索紧结匀整,色泽黄绿尚润;内质香气鲜灵浓郁,具有明显的鲜花香气,汤色浅黄明亮,叶底细嫩匀亮。

花茶

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入316千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路83分钟
  • 跑步40分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维

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印花茶叶蛋

查看步骤图>>

【材料】鸡蛋12个,茶叶15克,泰国卤蛋卤肉包1包,老抽适量,生抽适量,盐适量,芹菜叶若干,纱布适量

【做法】1将鸡蛋凉水下锅,水开后煮5-7分钟。水中可放点盐防止鸡蛋开裂。2将煮熟的鸡蛋放入冷水中拔凉后,把皮剥光就像这样啊哈哈~3芹菜洗净后将叶子揪下来备用。4将芹菜叶沾点水粘在蛋白上,将医用纱布(各大药房均有销售)剪成大小相等的长条或块儿。5用纱布将鸡蛋裹上,并用面线系住纱布口。(纱布不要裹的过于紧了,以免纱布的网格破坏了鸡蛋光滑的外表。)6直至将鸡蛋都包成这样。7将鸡蛋放入砂锅中,锅中倒水没过鸡蛋。放入卤蛋卤肉料搅拌均匀。8依次放入茶叶、生抽老抽、盐、(喜欢吃点儿辣口的可以放俩干辣椒)等调味料和鸡蛋一起煮20分钟。9将煮好的茶叶蛋在锅中闷24小时以上,使其充分入味儿、上色。之后捞出,拆开纱布就可以看到这番景象啦~10将蛋白上的菜叶清理一下,印花茶叶蛋就做好啦~11后记:把芹菜叶换成蒿子杆儿的叶子会变成什么样呢?12就是酱!13如果把菜叶修剪成自己喜欢的图案会变成什么样子呢?14吼吼~ 包纱布的时候一定要稍微结实点哈15心形最可爱了有木有~16心形爱你17茶叶蛋其实也可以rock啦18像这样19还可以弄成锯齿状20会变这样21另外还有香菜叶也超赞的!22古耐~ 做出你自己最爱的图案吧!

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