不得不学的预防强脊炎的方法有

如何预防强直性脊柱炎?强直性脊柱炎是常见的脊柱部疾患，好发于各个年龄段的，日常生活中诱发强直性脊柱炎的因素非常多，所以我们要采取科学预防强直性脊柱炎的方法，对强直性脊柱炎要做到早发现早治疗。

不得不学的预防强直性脊柱炎的方法：预防强直性脊柱炎的方法：一、要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。二、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。三、注意脊柱关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。

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