强直性脊柱炎的运动治疗有什么

强直性脊柱炎的运动治疗有什么，强直性脊柱炎是我们很熟悉的一个疾病了，它成为了生活中很常见的疾病，发病时是非常缓慢的，治疗的时间长久就是它的特点了。那么，除了在医药上的治疗外，在平时我们怎样治疗强直性脊柱炎呢，下面就让我们的专家给你介绍一下。

强直性脊柱炎的运动治疗一：在平时的运动中，强直性脊柱炎的功能锻炼的每个锻炼都要禁止动作的过大，用力气过猛，强行去锻炼，这样不但不会痊愈反而会造成骨桥的骨折，肌腱的损伤。

强直性脊柱炎的运动治疗二：在平时的运动中，强直性脊柱炎的功能锻炼需关节完全的强直，骨桥是要通过关节的，所以禁止该关节功能的锻炼，以避免造成严重的损伤。我们在坚持关节功能锻炼的过程中一定要结合病情的发展，要有针对性的锻炼，以避免过度的锻炼。

强直性脊柱炎的运动治疗三：强直性脊柱炎的功能锻炼它必须要动作缓慢，还要持续的用力，然后逐渐的加力，等肌肉的肌腱疲劳了，这样关节的功能就能改善。在锻炼时，强直性脊柱炎的功能锻炼一定要本着循序渐进的重要原则，在力量上逐渐加大，这样才能有效的治疗强直性脊柱炎。

以上强直性脊柱炎的运动治疗有什么就是我们的专家所介绍的了，专家提醒，早期的强直性脊柱炎的患者更加的需要每天做运动，适当的调节身体的机能可减少并发症的产生，预防的措施是要重视的。