健康亮“红灯” 甲状腺结节患者如何吃

如今，甲状腺结节已经成为日常生活常见的一种甲状腺疾病。随着越来越多的人患有甲状腺结节这种疾病。因此，人们对这种疾病的重视程度越来越高。甲状腺结节这种疾病随时随地的都在威胁人们的身体健康。那么，甲状腺结节患者如何吃?下面听听北京总院甲状腺诊疗中心专家翟章锁教授的介绍，希望对大家有所帮助。

甲状腺结节患者如何吃好

一、甲状腺结节患者需要补充热量，因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。补充蛋白质，可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。患者需要补充维生素，因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

二、患者在日常的生活中可以适当吃一些含碘量高的食物，如海带，干贝，海蜇，龙虾，甲鱼等海产品，但是沿海地区的居民一定要注意了，要少吃海产品，控制碘元素的摄入量，以免疾病的发生。患者也要多吃一些有利于消结散肿的食物，如，芥菜，油菜，猕猴桃等。患者一定要多吃一些具有增强免疫力的食物，如，香菇，木耳，红枣、山药，新鲜的水果等。

三、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、猕猴桃等;甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

四、甲状腺结节饮食注意什么?甲状腺结节患者应该忌烟、酒;忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥腻、油煎食物。

中医甲状腺和疗法治疗过程中，强调甲状腺结节饮食方面要少吃高碘食物。中医甲状腺和疗法将甲状腺结节饮食调理贯穿于其治疗前后，除了积极用药之外，中医同时强调精神调摄，生活、工作合理安排，而且饮食合理亦十分重要。甲状腺结节患者宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。

甲状腺结节患者如何吃?相信大家已经对甲状腺结节的饮食有了一定程度的了解了。因此，您患有这种疾病的话，您也不要担忧，您一定要到当地的医院进行及时有效的治疗。