甲状腺炎患者如何健康饮食

甲状腺炎患者们的饮食一定要多加注意，这可是关系到病情恢复快慢的重要因素啊，有些人肯定会认为这是危言耸听，可是饮食的确是调理辅助治疗甲状腺炎最好的方法。下面就请专家为大家介绍一下甲状腺炎患者如何健康饮食。

（一）热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%。每人每天宜供给12.55-14.64mj（3000-3500kcal）。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次，临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量

（二）增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%-70%;蛋白质应高于正常人，可按每天1.5-2.0g/kg;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

（三）供给丰富营养素适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素b1、维生素b2、及维生素c丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

（四）限制食物纤维应适当限制含纤维多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。

通过上面所介绍的内容，大家对于甲状腺炎饮食的方法应该有所了解了吧。希望朋友们对此重视起来，争取让疾病早日康复。