甲状腺肿大饮食原则

甲状腺肿大饮食原则，甲状腺肿大患者就是普通的大脖子病，这种病要求患者不但要及时接受治疗，还需要患者在平时吃饭的时候注意一些饮食。下面我们来看看患者应该保持怎么的饮食原则。

1热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

2蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

3维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

4碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

碘一般需求量：成年男性为120到165微克，成年女性为100至115微克。若为孕妇则要增加10至15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

5避免刺激性食物如：茶、咖啡、香烟、酒。