甲状腺肿大患者饮食原则

甲状腺疾病是一种对人体很严重的疾病，人们可以从生活中的一些好习惯来做到让疾病远离自己，下面我们来看看甲状腺肿大的日常饮食注意点。

1、蛋白质

可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

2、维生素

因为热量提高，所以维生素b群需求也增加，要注意补充。

3、碘

为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

4、食物治疗

食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。