甲减患者饮食原则需要注意哪些

甲减患者饮食原则需要注意哪些?甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。甲减临床主要表现为面色苍白、记忆力减退、心动过缓、厌食便秘等症状，严重损害患者的身体健康。科学治疗固然是关键，同时还要注意日常的饮食调节。健康的饮食护理有助于病情的恢复，那么甲减患者的饮食注意事项有哪些呢?下面甲状腺专家将为大家做出详细介绍。

1、甲减的饮食原则之避免进食生甲状腺肿物质的食物：不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。甲减的饮食原则是每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

3、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，甲减的饮食原则应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。

4、纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血症的甲减患者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，甲减的饮食原则在必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

5、供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。这是甲减的饮食原则之一。

健康科学的饮食护理不仅有助于患者日常营养物质的补给，同时还能有利于病情的恢复。专家建议患者根据自身病情到专业医院接受检查治疗，切勿盲目从医用药，以免加重病情发展。祝愿广大患者早日康复。