预防尿道结石的小方法

尿道结石疾病作为高发病人们要重视，尿道结石疾病已严重的威胁健康，面对尿道结石疾病我们要正确的治疗，但是尿道结石的预防人们也不要忽视，不及时预防很可能会出现尿道结石并发症的出现，在平时一定要注意多加预防尿道结石疾病，生活中要注意观察。关于预防尿道结石有什么方法介绍如下：

首先尿道结石患者要多饮水。上海公立三甲医院专家介绍：大量饮水可稀释尿中的结晶，可以促进尿液形成，促使尿液把体内的结石排出体外，而且就算是已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去，每天最好饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。

其次是要注意营养和饮食，平时应多吃些粗粮和素食。要少吃高蛋白、高糖和高脂肪的食物，还有要少吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者少食含钙较多的食物，如牛乳等。

同时，专家指出，尿道结石的并发症危害非常大，所以当我们患病的时候，一定要及时治疗，不要让疾病来危害我们的身体健康。