神经衰弱是很多朋友都会触及到的疾病了,此病严重的伤害到了患者的身心健康,神经衰弱疾病的出现需要及早的展开治疗才可以,否则就会加重我们的病情,带来无法预知的伤害,那么有哪些办法可以治疗神经衰弱疾病呢。
神经衰弱的治疗办法:
1.神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,辅以药物、物理或其他疗法。心理治疗以解释支援治疗为主,并要建立好与病人的良好关系,消除患者的疑病观念,让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。
2.药物起到镇静安神作用,帮助调整机体的生理紊乱。可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。可用中医治疗:制黄精、生玉竹各30克,川芎3克,决明子9克,制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克,鲜马尾松叶60克。水煎服,日1剂,早晚服。
3.为了提高疗效应合理安排作息制度,坚持锻炼身体,适当参加文体活动。多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游、听音乐,参观花展、画展,钓鱼等。或学会种花、养鸟、养鱼等,并逐渐养成习惯,有利于改善失眠状态。坚持参加适当的体育活动,如剑术、太极拳、练站桩功或静养功,都有益于改善神经衰弱所带来的失眠症。
神经衰弱的症状表现:
易兴奋表现为脑子里常思考一些杂乱无章且无意义、甚至是令人苦恼的事情,难以控制。当专注于某一事情时,杂乱的联想与回忆常使其远离思考的中心或主题,感到脑子乱极了。当晚上需要休息时,却思绪万千,浮想联翩,久久不能入睡。此时对外界环境显得较为敏感,怕光、怕声,连平时不加注意的钟表声听起来都特别心烦。
易疲劳,这里的疲劳主要是指情绪上的疲劳、精神上的疲劳,靠休息不能够消除。病人在动脑筋思考或解决某一问题时,昏昏沉沉,力不从心,反应不灵敏,注意力不集中,感到记忆困难。但对自己什么时候得的病,吃过什么药,与家人发生过几次争执等一些不愉快的事,却连细节都记得。
易烦恼,常对一些健康人看来是鸡毛蒜皮的小事情纠缠不休,没有愉快感,不能通过看小品、听笑话或享受儿孙绕膝的天伦之乐等来消除,觉得做什么事都不遂心,看什么人都不顺眼。
易激惹,正常人发脾气后并不感到自己有什么不对或不好,更不会认为是自己的情绪失控所致。而神经衰弱者在发脾气后常感到后悔,遇到不顺心的事却又控制不住发火。有些事情即使与己无关,病人是以打抱不平的局外人身份出现,结果反比当事人显得更激动。
易紧张,病人整天处于紧张之中,而这种紧张与正常人的紧张有区别,即不能通过休息、睡眠或参加娱乐活动等缓解。遇到事情时不能做到有条不紊,感到手忙脚乱。事情紧迫时,由于怕做错事情,结果反而导致工作效率下降,质量不高。有时会感到头皮及全身肌肉疼痛难忍,甚至会被别人不经意的脚步声惊出一身冷汗。
关于治疗神经衰弱疾病的措施就是以上的内容了,神经衰弱的发生将会严重的困扰到患者,让他们长时间的饱受着折磨,朋友们要注意做一些预防神经衰弱的工作,而且要注意调理自己的饮食以及作息时间,让我们彻底远离该病。