说到厌食症大家都有一定的了解,但是有些人不知道厌食症是一种精神疾病,有些人因为要减肥而过度节食这样就容易造成厌食症,厌食症多发在女性群体,那么厌食症都有哪些表现呢,下面我就为大家介绍一下。
厌食症患者都有哪些表现?
一、厌食症患者在发病前,有轻度肥胖史。
二、以故意节食为主要症状。进食量运低于常人,或只选择低能量食物。一部分厌食症患者在病程中不能忍受饥饿,而有阵发性贪食。
三、体重下降,患者较以往或常人低25%以上,严重者可达消瘦程度。
四、厌食症患者特别担心发胖,常采用过度运动、呕吐、服用食欲抑制药或利尿剂、藏匿或抛弃食物的方法减轻体重。
五、有性功能及,生发育障碍。女性闭经,男性性欲减退或阳痞,理和生理发育迟缓。
六、严重厌食症者伴有营养不良、脱发、浮肿、低血压、低体温、心动过缓等症状。
七、可伴强迫性症状及抑郁情绪,总认为自己过于肥胖,即使已明显消瘦,仍认为并不瘦。
厌食症患者中以女性居多,这有一定的社会心理因素。在大多数人眼里,瘦就是一种美,所以很多患者为了实现这种所谓的美,严格控制食量,甚至只喝饮科。最终使身体消瘦下来,而健康却大受影响。追根问底,这是一种虚荣心在作祟,我们应该对健康有正确的认识,病态的消瘦并不是美。
预防厌食症的日常措施
预防厌食症要养成生活及饮食规律化,不吃每食,纠正偏食、挑食的不良习惯,多食新鲜水果和蔬菜,少食油腻、坚硬、过甜、过冷的食物和饮料,防止寒凉伤脾胃。
通过食疗也可增强食欲,消除厌食,下面的食疗方能起到很好的疗效。
上面为大家介绍的就是厌食症的一些表现,还有就是预防厌食症的日常措施,我们要养成良好的饮食习惯,不偏食不挑食,也不要为了减肥,而过度节食,这对身体是很严重的伤害,希望大家能够对自己的健康重视起来。