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厌食症的相关表现是什么呢

导读:饮食规律,所谓定时进餐,就是按顿吃饭,不暴饮暴食,并按膳食宝塔(膳食金字塔)吃,少吃第四餐(夜宵)。

厌食症是一种发生在当前很多女性身边的疾病,由于盲目的节食减肥所造成,这种疾病是极其可怕的,一旦发病将会有很多的表现出现,一些朋友对于此病缺乏一些认识,让我们一起往下看了解一下厌食症的相关表现有哪些。

厌食症的表现

有些患者虽觉食欲好,但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食,或者见到食物就不想吃。如强迫进食厌食症患者,常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快;患者过多注意饮食和担心发胖的心理,而主动拒食或过分节食,造成消瘦、营养不良;

患者多有饥饿的感觉,但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量;隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症,暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等,或者大运动量活动,唯恐自己体重增加,从而导致水电解质紊乱(低血钾、低血钠等)和酸碱平衡失调(代谢性碱中毒)。[2]

体重明显下降,出现水肿;体内缺乏脂肪,容易发冷、畏寒;体内激素水平异常,造成毛发细疏或体毛过多;心脏功能下降,心率缓慢、血压下降、心率失常,导致猝死;心血流量降低,脑血管供血不足,易造成晕厥。

女性多月经减少或停止,男女都有性欲缺乏;患者还可有其他神经官能症的症状,如癔症球,上腹饱胀不适,不能解释的疲劳,对性欲不感兴趣和失眠等。患者常伴有性格改变,如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等。皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白。

预防厌食症的方法

1、作息规律,睡眠时间充足,孩子精力旺盛,食欲感就强;睡眠不足,无精打采,孩子就不会有食欲,日久还会消瘦。适当的活动可促进新陈代谢,加速能量消耗,促进食欲。总之,合理的生活制度能诱发、调动、保护和促进食欲。

2、饮食规律,所谓定时进餐,就是按顿吃,不暴饮暴食,并按膳食宝塔(膳食金字塔)吃,少吃第四餐(夜宵)。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐,三餐一点形成规律,消化系统才能有劳有逸地“工作”,到正餐的时候,就会渴望进食。绝对不让孩子吃零食是不现实的,关键是零食吃得不能过多,不能排挤正餐,更不能代替正餐。零食不能想吃就吃,应该安排在两餐之间,或餐后进行,否则会影响食欲。饮食合理搭配、防止挑食和偏食。尽量让孩子与大人共餐,这样可以提高小儿进餐的积极性。

以上的这些内容就是有关于厌食症的相信关症状了,朋友们需要把厌食症重视起来,因为厌食症会让我们的身体健康受到非常严重的伤害,导致越来越瘦,最终会引发很多的并发症出现,大家要做好厌食症的预防工作才可以。

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