| 创意沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生菜 | 克 | 41千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 樱桃番茄 | 克 | 18千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 230克 | 创意沙拉热量/卡路里59千卡 | |||
 热量59千卡，相当于干农活7分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 创意沙拉热量59 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质3.57 克
- 碳水化合物11.26 克
- 钠241 毫克
- 钙114 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾909 毫克
| 创意沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生菜 | 克 | 41千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 樱桃番茄 | 克 | 18千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 230克 | 创意沙拉热量/卡路里59千卡 | |||
| 热量59千卡，相当于干农活7分钟消耗的热量...480 | |||||
