| 素拌三丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海带丝 | 克 | 12千卡 | 12千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 粉丝 | 克 | 338千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 200克 | 素拌三丝热量/卡路里350千卡 | |||
 热量350千卡，相当于赛艇29分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 素拌三丝热量350 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物85.8 克
- 钠17.9 毫克
- 钙77 毫克
- 铁7.3 毫克
- 钾264 毫克
| 素拌三丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海带丝 | 克 | 12千卡 | 12千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 粉丝 | 克 | 338千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 200克 | 素拌三丝热量/卡路里350千卡 | |||
| 热量350千卡，相当于赛艇29分钟消耗的热量...720 | |||||
