| 腊肉蒸熏干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1384千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 熏干 | 克 | 153千卡 | 153千卡 | 15.8克 | 6.2克 |
| 黄豆 | 克 | 173千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 豆豉 | 克 | 25千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 360克 | 腊肉蒸熏干热量/卡路里1735千卡 | |||
 热量1735千卡，相当于单板滑雪275分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 腊肉蒸熏干热量1735 千卡
- 脂肪79.4 克
- 蛋白质80 克
- 碳水化合物110.3 克
- 钠508.5 毫克
- 钙368 毫克
- 铁14.61 毫克
- 钾1893 毫克
