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蔬菜沙拉春卷的做法
蔬菜沙拉春卷的热量和减肥功效
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蔬菜沙拉春卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
春卷皮
克
1442
千卡
465
千卡
6.10克
33.70克
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
1.2克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
532
克
蔬菜沙拉春卷热量/卡路里
1503
千卡
热量1503千卡,相当于
水中有氧健身操
376分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
蔬菜沙拉春卷
热量
1503
千卡
脂肪
34.1 克
蛋白质
8.3 克
碳水化合物
49.8 克
钠
485.8 毫克
钙
10 毫克
铁
1.9 毫克
钾
89 毫克
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