| 吊瓜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方瓜 | 克 | 13千卡 | 13千卡 | 0.8克 | 0克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 总量 | 340克 | 吊瓜包子热量/卡路里73千卡 | |||
 热量73千卡，相当于马路散步36分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 吊瓜包子热量73 千卡
- 脂肪0.81 克
- 蛋白质2.889999 克
- 碳水化合物6.65 克
- 钠328.4 毫克
- 钙142 毫克
- 铁3.84 毫克
- 钾495 毫克
