| 橄榄菜炒豆角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 94千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 橄榄菜 | 克 | 286千卡 | 454千卡 | 6克 | 39克 |
| 总量 | 263克 | 橄榄菜炒豆角热量/卡路里380千卡 | |||
 热量380千卡，相当于排球48分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 橄榄菜炒豆角热量380 千卡
- 脂肪39.4 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物28.35 克
- 钠2544 毫克
- 钙50 毫克
- 铁0.47 毫克
- 钾240 毫克
