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干蒸腊肉糯米烧卖的做法
干蒸腊肉糯米烧卖的热量和减肥功效
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干蒸腊肉糯米烧卖
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
710
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
18.2克
68克
豌豆
克
167
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
总量
350
克
干蒸腊肉糯米烧卖热量/卡路里
1569
千卡
热量1569千卡,相当于
擦洗地板
413分钟消耗的热量...
228
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营养信息
干蒸腊肉糯米烧卖
热量
1569
千卡
脂肪
69.7 克
蛋白质
44.8 克
碳水化合物
148.6 克
钠
16.7 毫克
钙
104 毫克
铁
7.4 毫克
钾
899 毫克
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