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素馅大包子的做法
素馅大包子的热量和减肥功效
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素馅大包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
木耳
克
18
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
粉条
克
485
千卡
339
千卡
0.5克
0.1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
388
克
素馅大包子热量/卡路里
641
千卡
热量641千卡,相当于
骑摩托车
256分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
素馅大包子
热量
641
千卡
脂肪
9.85 克
蛋白质
14.54 克
碳水化合物
100.47 克
钠
160.6 毫克
钙
107 毫克
铁
7.51 毫克
钾
199 毫克
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