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豌豆尖鸡蛋面的做法
豌豆尖鸡蛋面的热量和减肥功效
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豌豆尖鸡蛋面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面条
克
284
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
豌豆尖
克
73
千卡
34
千卡
4克
0.8克
总量
383
克
豌豆尖鸡蛋面热量/卡路里
456
千卡
热量456千卡,相当于
建筑
83分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
豌豆尖鸡蛋面
热量
456
千卡
脂肪
11.01 克
蛋白质
24.86 克
碳水化合物
67.22 克
钠
188.5 毫克
钙
107 毫克
铁
9.55 毫克
钾
495 毫克
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