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木瓜布丁的做法
木瓜布丁的热量和减肥功效
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木瓜布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
0.47克
0.26克
琼脂
克
34
千卡
311
千卡
1.1克
0.2克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
412
克
木瓜布丁热量/卡路里
205
千卡
热量205千卡,相当于
跳舞
43分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
木瓜布丁
热量
205
千卡
脂肪
3.66 克
蛋白质
8.38 克
碳水化合物
90.52 克
钠
48.5 毫克
钙
381 毫克
铁
7.28 毫克
钾
302 毫克
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