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木瓜布丁

木瓜布丁

君梦深蓝02

君梦深蓝02

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主料
木瓜适量琼脂适量牛奶适量
辅料
番茄酱适量蜂蜜适量细砂糖适量

木瓜布丁的做法,共8个步骤

木瓜布丁的做法图解1

1/8. 所有的原料。

木瓜布丁的做法图解2

2/8. 木瓜去皮去籽,切块和牛奶一起放入搅拌机中搅拌成泥。

木瓜布丁的做法图解3

3/8. 琼脂用适量清水泡软。

木瓜布丁的做法图解4

4/8. 牛奶加细砂糖小火加热至80度左右,搅拌使糖溶化。

5/8. 将泡软的琼脂放入,搅拌使其溶化。

木瓜布丁的做法图解6

6/8. 将木瓜泥过滤后倒入以上混合物中,小火搅拌均匀。

木瓜布丁的做法图解7

7/8. 到入模具中放凉后,置入冰箱冷藏至凝固即可。

木瓜布丁的做法图解8

8/8. 把蜂蜜和番茄酱用小火熬制成粘稠状,淋在装盘的布丁上。

小窍门

木瓜中含有丰富维生素,多吃木瓜能让肌肤显得更明亮、更清新。其味道清甜、软滑多汁,既可鲜吃又可做佳肴。在炎热的夏天吃上一道木瓜布丁,清爽而又美容,可谓一举多得呀~~~
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营养信息

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  • 木瓜布丁热量205 千卡
  • 脂肪3.66 克
  • 蛋白质8.38 克
  • 碳水化合物90.52 克
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