| 家常炖腔骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腔骨 | 克 | 1106千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 橘子皮 | 克 | 489千卡 | 278千卡 | 8克 | 1.4克 |
| 总量 | 729克 | 家常炖腔骨热量/卡路里1595千卡 | |||
 热量1595千卡，相当于游泳266分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 家常炖腔骨热量1595 千卡
- 脂肪13.4 克
- 蛋白质48 克
- 碳水化合物79 克
- 钠21 毫克
- 钙82 毫克
- 铁9.3 毫克
- 钾186 毫克
