| 蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 317克 | 蛋炒饭热量/卡路里874千卡 | |||
 热量874千卡，相当于踮脚182分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 蛋炒饭热量874 千卡
- 脂肪100.3 克
- 蛋白质3 克
- 碳水化合物33.2 克
- 钠200.5 毫克
- 钙7 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾44 毫克
| 蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 317克 | 蛋炒饭热量/卡路里874千卡 | |||
| 热量874千卡，相当于踮脚182分钟消耗的热量...288 | |||||
