| 干蕨菜焖肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干蕨菜 | 克 | 52千卡 | 39千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 海鲜酱 | 克 | 207千卡 | 492千卡 | 3克 | 41.1克 |
| 总量 | 531克 | 干蕨菜焖肉热量/卡路里2062千卡 | |||
 热量2062千卡，相当于擦地543分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 干蕨菜焖肉热量2062 千卡
- 脂肪93.83 克
- 蛋白质13.87 克
- 碳水化合物37.2 克
- 钠81 毫克
- 钙39 毫克
- 铁4.67 毫克
- 钾483 毫克
