| 咖喱蛋包饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 287克 | 咖喱蛋包饭热量/卡路里771千卡 | |||
 热量771千卡，相当于触身式橄榄球96分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 咖喱蛋包饭热量771 千卡
- 脂肪47.18 克
- 蛋白质57.08 克
- 碳水化合物10.07 克
- 钠2216 毫克
- 钙97 毫克
- 铁4.83 毫克
- 钾900 毫克
