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腊肉蒸米粉的做法
腊肉蒸米粉的热量和减肥功效
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腊肉蒸米粉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
米粉
克
741
千卡
348
千卡
0.4克
2.5克
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
442
克
腊肉蒸米粉热量/卡路里
1947
千卡
热量1947千卡,相当于
骑独轮车
389分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
腊肉蒸米粉
热量
1947
千卡
脂肪
80.01 克
蛋白质
31.16 克
碳水化合物
86.42 克
钠
194.2 毫克
钙
67 毫克
铁
4.15 毫克
钾
157 毫克
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