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五花肉烧豆腐的做法
五花肉烧豆腐的热量和减肥功效
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五花肉烧豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
总量
692
克
五花肉烧豆腐热量/卡路里
2076
千卡
热量2076千卡,相当于
乒乓球
519分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
五花肉烧豆腐
热量
2076
千卡
脂肪
56.03 克
蛋白质
17.37 克
碳水化合物
4.2 克
钠
88.2 毫克
钙
186 毫克
铁
2.37 毫克
钾
316 毫克
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