| 香干圆白菜炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 511千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 圆白菜 | 克 | 42千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 香干 | 克 | 133千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 总量 | 465克 | 香干圆白菜炒面热量/卡路里686千卡 | |||
 热量686千卡，相当于斜板仰卧起坐159分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 香干圆白菜炒面热量686 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质26 克
- 碳水化合物78 克
- 钠131.7 毫克
- 钙368 毫克
- 铁9.1 毫克
- 钾399 毫克
