| 羊腩煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊腩 | 克 | 1328千卡 | 203千卡 | 19克 | 14.1克 |
| 羊肚 | 克 | 251千卡 | 87千卡 | 12.2克 | 3.4克 |
| 腐竹 | 克 | 627千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 总量 | 1078克 | 羊腩煲热量/卡路里2206千卡 | |||
 热量2206千卡，相当于登山机329分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 羊腩煲热量2206 千卡
- 脂肪39.2 克
- 蛋白质75.8 克
- 碳水化合物24.1 克
- 钠173.1 毫克
- 钙121 毫克
- 铁20.2 毫克
- 钾886 毫克
