| 大葱炒目鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 目鱼 | 克 | 249千卡 | 83千卡 | 17.70克 | 1.40克 |
| 总量 | 353克 | 大葱炒目鱼热量/卡路里266千卡 | |||
 热量266千卡，相当于水中柔软体操66分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 大葱炒目鱼热量266 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质19.4 克
- 碳水化合物6.5 克
- 钠4.8 毫克
- 钙29 毫克
- 铁0.7 毫克
- 钾144 毫克
