| 水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪瘦肉 | 克 | 960千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 825克 | 水煮肉片热量/卡路里1228千卡 | |||
 热量1228千卡，相当于看电影1228分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 水煮肉片热量1228 千卡
- 脂肪20.24 克
- 蛋白质34.84 克
- 碳水化合物12.29 克
- 钠472.5 毫克
- 钙191 毫克
- 铁6.86 毫克
- 钾1201 毫克
