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黄油牛肉粒炒饭的做法
黄油牛肉粒炒饭的热量和减肥功效
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黄油牛肉粒炒饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛柳
克
250
千卡
125
千卡
17.8克
2克
米饭
克
345
千卡
115
千卡
3克
0.3克
总量
500
克
黄油牛肉粒炒饭热量/卡路里
595
千卡
热量595千卡,相当于
修筑围墙
99分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
黄油牛肉粒炒饭
热量
595
千卡
脂肪
2.3 克
蛋白质
20.8 克
碳水化合物
26.2 克
钠
110.6 毫克
钙
13 毫克
铁
3.5 毫克
钾
300 毫克
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