| 炸藕盒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 752克 | 炸藕盒热量/卡路里778千卡 | |||
 热量778千卡，相当于劈叉311分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 炸藕盒热量778 千卡
- 脂肪11.61 克
- 蛋白质42.63 克
- 碳水化合物18.15 克
- 钠230.6 毫克
- 钙107 毫克
- 铁5.11 毫克
- 钾1016 毫克
