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肉片烧茄子的做法
肉片烧茄子的热量和减肥功效
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肉片烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
长茄子
克
34
千卡
19
千卡
1克
0.1克
番茄
克
22
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
肥牛片
克
38
千卡
125
千卡
17.8克
2克
番茄沙司
克
22
千卡
112
千卡
1克
0.2克
总量
340
克
肉片烧茄子热量/卡路里
116
千卡
热量116千卡,相当于
汽车打蜡
26分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
肉片烧茄子
热量
116
千卡
脂肪
2.5 克
蛋白质
20.7 克
碳水化合物
37.1 克
钠
1106.8 毫克
钙
81 毫克
铁
3.6 毫克
钾
893 毫克
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