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圣女果牛肉汤的做法
圣女果牛肉汤的热量和减肥功效
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圣女果牛肉汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圣女果
克
24
千卡
22
千卡
1克
0.2克
牛肉
克
200
千卡
125
千卡
27.47克
2克
总量
270
克
圣女果牛肉汤热量/卡路里
224
千卡
热量224千卡,相当于
砌砖
32分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
圣女果牛肉汤
热量
224
千卡
脂肪
2.2 克
蛋白质
28.47 克
碳水化合物
6 克
钠
48.6 毫克
钙
6 毫克
铁
2.2 毫克
钾
322 毫克
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