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泰式辣炒花生红米饭的做法
泰式辣炒花生红米饭的热量和减肥功效
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泰式辣炒花生红米饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
花生
克
913
千卡
567
千卡
21.7克
48克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
矿泉水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
452
克
泰式辣炒花生红米饭热量/卡路里
950
千卡
热量950千卡,相当于
干农活
119分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
泰式辣炒花生红米饭
热量
950
千卡
脂肪
48.1 克
蛋白质
22.8 克
碳水化合物
33.14 克
钠
683 毫克
钙
77 毫克
铁
2.47 毫克
钾
804 毫克
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