| 韭黄炒虾米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭黄 | 克 | 27千卡 | 12千卡 | 1.56克 | 0.16克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 269克 | 韭黄炒虾米热量/卡路里118千卡 | |||
 热量118千卡，相当于扫地39分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 韭黄炒虾米热量118 千卡
- 脂肪2.76 克
- 蛋白质45.26 克
- 碳水化合物1.78 克
- 钠5161.9 毫克
- 钙648 毫克
- 铁12.04 毫克
- 钾921 毫克
