| 艾蒿蒸菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 艾蒿 | 克 | 44千卡 | 29千卡 | 3.35克 | 0.42克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 457克 | 艾蒿蒸菜热量/卡路里1161千卡 | |||
 热量1161千卡，相当于健身操249分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 艾蒿蒸菜热量1161 千卡
- 脂肪2.02 克
- 蛋白质15.85 克
- 碳水化合物152.48 克
- 钠269.3 毫克
- 钙170 毫克
- 铁5.94 毫克
- 钾232 毫克
